A zárkózott személyiségtípus
A zárkózott típus rendkívül nehezen kér segítséget. Ha valaki igyekszik megismerni, vagy a bizalmába férkőzni, óvatos és csak felületes dolgokat árul el. Úgy viselkedik, mintha sokkal több lenne benne, mint ami látszik, de nem adja magát könnyen, meg kell fejteni.
Túlzott mértékben átgondolja és megfontolja a dolgokat, ezért szinte sosem kockáztat. A zárkózott személyiséget sokszor nehéz együttműködésre bírni, ezért sokan visszahúzó erőnek tartják, pedig legtöbbször óvatossága és sérülésektől való félelmei tartják vissza. Ameddig csak lehet, kerüli a konfliktusokat, vigyáz, nehogy előtérbe kerüljön. Gyakran elutasító, vagy ok nélkül hűvös, de belül kételyek marcangolják.
A zárkózott személyiségtípus esetében néha az az érzésünk, hogy titkol valamit, vagy nem mondja el amit tud. Nehéz a védelmi álcája mögé hatolni, ha észreveszi a fokozott kíváncsiságot, még beljebb hózódik a rejtélyesség mélyére. Bár visszahúzódó, paradox módon mégis arra vágyik, hogy mások megpróbálkozzanak a federítésével, mert ebből energiát nyer. Gyakran magányos és elégedetlen, de csak magában, vagy egy-két bizalmasával osztja meg vágyódásait, tehetetlenségeit, vagy dühét, vigyáz, hogy mások meg ne ismerjék az érzéseit. Folytatás!
A zárkózottság ereje
Habár könnyen lehet, hogy valóban a „hangosak és bőbeszédűek világában” élünk, ahogy Bryan Walsh, a Time magazin szerzője fogalmaz – a társadalomtudósok mégis azt fedezték fel, hogy a befelé forduló emberek gyakorta jobb barátok, bölcsebb tanácsadók és kreatívabb gondolkodók, mint extrovertált társaik.
„Aki introvertált, az általában jobban odafigyel, és hosszú időt képes eltölteni egyedül végzett munkával, ez pedig, mint kiderült, a legjobb módszer arra, hogy új ötletekkel álljunk elő, vagy elsajátítsunk egy képességet”– írja Walsh. „Az introvertált emberek mély és gyümölcsöző kapcsolatokat kötnek, valamint gyakran okosabb döntéseket hoznak, mint az extrovertáltak, mivel körültekintőbbek és megfontoltabbak.”Folytatás!
Így küzdheted le bénító félénkségedet
Van, aki könnyedén veszi az új helyzeteket, lazán teremt kapcsolatokat, s veti bele magát egy társalgás közepébe. A közvetlenség, a közösségi lét az ilyen emberek számára természetes, szórakoztató, feltöltődést adó élmény.
A félénk, halk szavú emberek ezzel szemben nehezen oldódnak fel ismeretlen helyzetekben, idegen emberek társaságában. Gyakran kimért, távolságtartó, rideg embernek tartják őket, holott előbb-utóbb kiderül: a barátságtalannak tűnő külső meleg szívet, sziporkázó elmét takar. Folytatás!
Zárkózottság
Jó napot!
Húszas éveim elején járok, mindig zárkózott voltam, társaságban alig merek megszólalni, ideges vagyok és feszült, csak alkohol hatására tudok feloldódni. Nincs túl sok önbizalmam, kevés barátom van és párt sem találok már 2 éve. Mit tehetnék hogy változzon ez a helyzet?
Válaszok erre a kérdésre
2013. február 20. 22:25
Jó, hogy tudatában van zárkózottságának. Néhány jótanáccsal azonban ezt nem lehet feloldani. Pszichoterápiás kezelésre lenne szüksége, mivel zárkozottságának okait kell feltárni és új belső utakat kellene kialakítani. Javaslom, forduljon szakemberhez, pszichológushoz, pszichoterapeutához.
Üdvözlettel: Prágai Éva. Folytatás!
Az introvertált munkaerő
Az álláshirdetések zömében dinamikus, energikus, kommunikatív munkatársat keresnek. Mi van akkor, ha valaki csendes, befelé forduló, nem társasági ember? Hajlamosak a cégek az introvertáltakat hátrébb sorolni a kiválasztás során. Pedig jó részük precíz, jól tűri a monotóniát és bári r ritkán szólalnak meg, de mondanivalójuk annál értékesebbek. Folytatás!
Könyv
Csend - A hallgatás ereje egy harsány világban
Susan Cain
Bár a befeléforduló,csendesebb introvertáltak és a társaság- és élménykereső extrovertáltak aránya nagyjából egyforma az emberekközött,a nyugati kultúra mégis a harsányabb extrovertált viselkedést részesíti előnyben,olyannyira,hogy az introvertáltak gyakran kénytelenek saját természetüket elnyomva extrovertáltként viselkedni,ha boldogulni akarnak az életben– pedig nekik köszönhetjük többekközött az Apple-t, a relativitáselméletet vagy Van Gogh napraforgóit is. Susan Cain olvasmányos és tudományosan megalapozott könyvében felszólal ez ellen az aránytalan megítélés ellen, és bemutatja,miben különbözik egymástól az introvertáltak és az extrovertáltak agyműködése, személyisége,munkastílusa és társas viselkedése,a párkapcsolatoktól a szülő-gyermek viszonyig. Körüljárja, milyen területeken teljesítenek jobban az introvertált emberek, lehetnek-ejó üzleti vezetők, és lerombol néhány közkedvelt extrovertált mítoszt,mint a brainstorming és a csapatmunka eredményességébe vetett feltétlen hit. Ideje,hogy felismerjük- nem csak a harsányságban van érték, hanema csendben is. Folytatás!
Igazságot a csendeseknek!
A nyugati társadalom a harsány emberekre inkább hallgat, mint a visszahúzódókra abból az egyszerű okból kifolyólag, hogy ők a hangosabbak. Ez viszont nem feltétlenül jelenti azt, hogy mindig igazuk is van. Mit veszít a világ, ha nem tartja tiszteletben az introvertáltak csendjét? Folytatás!
Vérmérséklet - Wikipédia
Florence Littauer
Személyiségünk rejtett tartalékai
2015.05.25
.
Újabb olvasmány. Én 4,5,6-al azonosulok.
Enneagram: személyiségtípusok, karakterek
Enneagram
A kilenc személyiségtípus
2016.01.30.
http://hvg.hu/kultura/20160121_introvertalt_extrovertalt_szemelyiseg
A fenti cikkben is megemlítik a dopamin szintet, amiben sok az igazság. Tehát növeld a dopamint és megnyílik a világ és az elméd. ;) Csak nehogy függőséget okozzon.
2016.02.02.
Van egy másik elmélkedős bejegyzésem, szerintem illik ide:
A boldogság titka
Mert a zárkózott ember boldogtalanabb, érzékenyebb a negatív érzelmekre.
Mivel kevesebb dopamint termel a szervezete. :) Tehát biokémia.
Még azt szeretném tudni, hogy az alkohol és egyéb dopamin serkentő szerek, hogyan hatnak egyes személyiségekre? Én erősen hajlok a szangvinikus felé ittasan.(a másik én) A szangvinikus hova hajlik? :D
Ja, és az MBTI személyiségtesztről sem írtam még. Pedig!
YouTube csatorna
Az introvertált munkaerő
Az álláshirdetések zömében dinamikus, energikus, kommunikatív munkatársat keresnek. Mi van akkor, ha valaki csendes, befelé forduló, nem társasági ember? Hajlamosak a cégek az introvertáltakat hátrébb sorolni a kiválasztás során. Pedig jó részük precíz, jól tűri a monotóniát és bári r ritkán szólalnak meg, de mondanivalójuk annál értékesebbek. Folytatás!
Könyv
Csend - A hallgatás ereje egy harsány világban
Susan Cain
Bár a befeléforduló,csendesebb introvertáltak és a társaság- és élménykereső extrovertáltak aránya nagyjából egyforma az emberekközött,a nyugati kultúra mégis a harsányabb extrovertált viselkedést részesíti előnyben,olyannyira,hogy az introvertáltak gyakran kénytelenek saját természetüket elnyomva extrovertáltként viselkedni,ha boldogulni akarnak az életben– pedig nekik köszönhetjük többekközött az Apple-t, a relativitáselméletet vagy Van Gogh napraforgóit is. Susan Cain olvasmányos és tudományosan megalapozott könyvében felszólal ez ellen az aránytalan megítélés ellen, és bemutatja,miben különbözik egymástól az introvertáltak és az extrovertáltak agyműködése, személyisége,munkastílusa és társas viselkedése,a párkapcsolatoktól a szülő-gyermek viszonyig. Körüljárja, milyen területeken teljesítenek jobban az introvertált emberek, lehetnek-ejó üzleti vezetők, és lerombol néhány közkedvelt extrovertált mítoszt,mint a brainstorming és a csapatmunka eredményességébe vetett feltétlen hit. Ideje,hogy felismerjük- nem csak a harsányságban van érték, hanema csendben is. Folytatás!
Igazságot a csendeseknek!
A nyugati társadalom a harsány emberekre inkább hallgat, mint a visszahúzódókra abból az egyszerű okból kifolyólag, hogy ők a hangosabbak. Ez viszont nem feltétlenül jelenti azt, hogy mindig igazuk is van. Mit veszít a világ, ha nem tartja tiszteletben az introvertáltak csendjét? Folytatás!
Vérmérséklet - Wikipédia
Florence Littauer
Személyiségünk rejtett tartalékai
2015.05.25
.
Újabb olvasmány. Én 4,5,6-al azonosulok.
Enneagram: személyiségtípusok, karakterek
Enneagram
A kilenc személyiségtípus
2016.01.30.
http://hvg.hu/kultura/20160121_introvertalt_extrovertalt_szemelyiseg
A fenti cikkben is megemlítik a dopamin szintet, amiben sok az igazság. Tehát növeld a dopamint és megnyílik a világ és az elméd. ;) Csak nehogy függőséget okozzon.
2016.02.02.
Van egy másik elmélkedős bejegyzésem, szerintem illik ide:
A boldogság titka
Mert a zárkózott ember boldogtalanabb, érzékenyebb a negatív érzelmekre.
Mivel kevesebb dopamint termel a szervezete. :) Tehát biokémia.
Még azt szeretném tudni, hogy az alkohol és egyéb dopamin serkentő szerek, hogyan hatnak egyes személyiségekre? Én erősen hajlok a szangvinikus felé ittasan.(a másik én) A szangvinikus hova hajlik? :D
Ja, és az MBTI személyiségtesztről sem írtam még. Pedig!
YouTube csatorna
2016.04.24.
A Lelkünk című National Geographic legújabb különszáma bemutatja a személyiség különféle típusait, valamint azokat az élethelyzeteket, melyek kinek-kinek leginkább megadhatják az elégedettség, a másokhoz tartozás, az önállóság és a rátermettség érzését. Keresd az újságárusoknál!
Újabb olvasmány az újságárusoknál: HVG Extra Pszichológia
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése